Você e o seu sangue

Sinopse de Você e o seu sangue

«Você e o seu sangue» é o livro de saúde e bem-estar de Heloisa Bernardes, publicado por Palmo A Palmo em brochado e em português.

A autora relaciona o grupo sanguíneo com o bem-estar e defende que conhecer o próprio tipo de sangue permite distinguir quais alimentos são favoráveis e quais podem prejudicar o organismo. Com uma abordagem de medicinas alternativas, o livro aplica noções de hematologia à nutrição e propõe ajustes de estilo de vida baseados no perfil biológico de cada pessoa.

O livro pertence à coleção Medicinas Alternativas e o seu subtítulo em português é «Conhecer o seu tipo sanguíneo é conhecer-se a si próprio».

Orientado para quem procura melhorar o seu bem-estar através de mudanças na alimentação e no estilo de vida baseadas no seu perfil biológico.