E preparacion mental den deporte

Sinopse de E preparacion mental den deporte

«E preparacion mental den deporte» é o manual de preparação mental no desporto de Edmundo P. Josiah, publicado em 2010.

Obra de divulgação centrada no treino psicológico aplicado ao desporto. Apresenta a preparação mental como um complemento necessário do trabalho físico e oferece técnicas e estratégias para que desportistas e treinadores melhorem o rendimento. Insiste em que a mente é determinante para alcançar bons resultados competitivos.

Publicado em 2010 e identificado com o ISBN 9789589948408. A ficha classifica-o em Desportos e Recreação.

Recomendado para desportistas e treinadores que queiram trabalhar a parte mental da sua preparação.