Salud y Bienestar
Ejercicios Para Vivir Mejor
por Kenneth Sullivan · tapa blanda · ISBN 9788427005693
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Detalhes do produto
Autor: Kenneth Sullivan
ISBN: 9788427005693
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/06/1984
Páginas: 120 pág
Sinopse de Ejercicios Para Vivir Mejor
«Ejercicios para vivir mejor» é o guia prático de Kenneth Sullivan e Dorothy Miller, publicado em brochado, em espanhol.
Guia prático de bem-estar que propõe exercícios e reflexões para incorporar hábitos saudáveis à rotina diária. Oferece um método acessível para conceber um programa de treino pessoal, manter-se em forma e melhorar a qualidade de vida com uma atitude positiva.
Destinado a adultos que procuram um guia simples para se iniciarem no exercício e no bem-estar pessoal.
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