El arte de amargarse la vida

Sinopse de El arte de amargarse la vida

«El arte de amargarse la vida» é o ensaio satírico de Paul Watzlawick sobre a autoajuda, publicado pela Herder Editorial em brochado (144 páginas, em espanhol).

Paródia dos manuais de autoajuda, a obra propõe em clave satírica uma suposta arte de amargurar a vida. Com exemplos quotidianos, Watzlawick mostra como certos padrões de pensamento e comportamento convertem o ordinário em fonte de sofrimento; reconhecer essas armadilhas permite ao leitor distanciar-se da busca obsessiva da felicidade.

Obra publicada originalmente em alemão como «Anleitung zum Unglücklichsein» em 1983; esta é a segunda edição revista e atualizada em espanhol.

Para leitores de psicologia e autoajuda que procuram uma reflexão crítica e com humor sobre a busca da felicidade.