El coraje de ser tú misma

Sinopse de El coraje de ser tú misma

«El coraje de ser tú misma» é o guia de Sue Patton Thoele para superar a dependência emocional, publicado pela Edaf em brochado (242 páginas, em espanhol).

Sue Patton Thoele propõe um percurso prático para identificar e soltar a dependência emocional, reforçando a autoestima e a confiança em si mesma. O livro oferece ferramentas para crescer interiormente, tomar consciência dos próprios padrões, estabelecer limites e construir relações mais saudáveis e equilibradas.

Para quem procura um livro prático de crescimento pessoal e quer trabalhar a autoestima e a dependência emocional nas suas relações.