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El libro del reto Men's Health
4,1
ISBN | 9788416449514
Salud y BienestarNovo disponível
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Detalhes do produto
Páginas: 248 pág
Autor: Men's Health
Editora: GRIJALBO
ISBN: 9788416449514
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 16/11/2017
ISBN: 9788416449514
Sinopse de El libro del reto Men's Health
Descubre cómo transformar tu cuerpo y mejorar tu salud en tiempo récord con 'El libro del reto Men's Health'. Este manual te proporciona los entrenamientos, dietas, consejos y secretos que llevaron a Jordi Cruz, Uri Sàbat, Jorge Cremades y Paco Roncero a lucir un cuerpo de portada. Aprende a identificar tu tipo de cuerpo, elige los alimentos adecuados para alcanzar tus metas, mantén la motivación y descubre los ejercicios esenciales. ¡Bienvenido al Reto Men's Health!
