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El poder del oxígeno
por Patrick Mckeown · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484457367
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Detalhes do produto
Autor: Patrick Mckeown
ISBN: 9788484457367
Editora: Gaia Ediciones
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 25/06/2018
Páginas: 416 pág
Dimensões: 21 x 14.5 x 2 cm
Peso: 528 g
Sinopse de El poder del oxígeno
Descubre el asombroso poder de la respiración con 'El poder del oxígeno' de Patrick McKeown. Este libro revela cómo la sobrerrespiración puede afectar negativamente tu salud y bienestar, y te enseña técnicas sencillas y científicamente probadas para mejorar tu forma física y calidad de vida. Aprende a incrementar la cantidad de oxígeno que tu cuerpo asimila, equilibrar tu sistema nervioso y optimizar tu rendimiento deportivo. Ideal tanto para quienes buscan evitar el sedentarismo como para deportistas consumados.
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