por Teresa Branco · Lua de Papel · tapa blanda · ISBN 9789892318196
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«Emagreça Comigo» é o guia de saúde e bem-estar de Teresa Branco, publicado pela Lua de Papel em brochado (159 páginas, em português).
A obra defende que o excesso de peso não é uma escolha pessoal: influenciam a biologia, a genética e o stress. Teresa Branco, a partir da prática clínica, aborda o metabolismo dos hidratos de carbono e propõe dois tipos de dieta, cada um com o seu plano de exercício. Inclui testemunhos de pacientes que perderam até 50 quilos sem cirurgia.
Teresa Branco participou como especialista no programa Peso Pesado. A obra foi publicada em 2012 e pertence à categoria de saúde e bem-estar.
Para leitores que procuram um método de perda de peso com base científica, centrado no metabolismo e no stress, com exemplos reais de pacientes.
