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Segunda vida
Entrenamiento deportivo
por Iurig V. Verjoshanski · MR · tapa blanda · 168 pág
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3,9
Páginas: 168 págAutor: Iurig V. VerjoshanskiEditora: MRFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/6/1990ISBN: ISBN 9788427014398
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Sinopse de Entrenamiento deportivo
Este libro, titulado 'Entrenamiento Deportivo: Planificación y Programación', es una guía completa sobre los principios teóricos y las prácticas modernas para la planificación, programación y control del entrenamiento deportivo. Ilustrado con 61 figuras, abarca temas como la organización, las leyes específicas del entrenamiento, la condición física del atleta, la programación y el control del proceso de entrenamiento. Además, incluye modelos para deportes de fuerza rápida y de resistencia.
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