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Estimula tu nervio vago
por Antonio Valenzuela · Alienta Editorial · tapa blanda · 400 pág
4,5
· ISBN 978841344367612 pessoas a ver istoPopular esta semana
Detalhes do produto
Páginas: 400 pág
Autor: Antonio Valenzuela
Editora: Alienta Editorial
ISBN: 9788413443676
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 27/11/2024
ISBN: 9788413443676
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Sinopse de Estimula tu nervio vago
Descubre cómo el nervio vago, el nervio que controla todos tus órganos, influye en tu bienestar general. Antonio Valenzuela explora el papel crucial de este nervio en funciones vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Aprende a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y aplica técnicas sencillas, desde la risa y el canto hasta el tapping y los automasajes, para regular el estrés, mejorar la digestión y combatir la inflamación y las enfermedades crónicas y autoinmunes.
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