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Gimnasia
4,6
ISBN | 9788430539734
Deportes y Recreación
Gimnasia
4,6
ISBN | 9788430539734
Deportes y Recreación
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Detalhes do produto
Páginas: 96 pág
Autor: Sabrina Carollo
Editora: Tikal-Susaeta
ISBN: 9788430539734
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 15/10/2002
ISBN: 9788430539734
Sinopse de Gimnasia
Este libro, titulado 'Gimnasia', es una guía ilustrada y práctica para mejorar la relación con el cuerpo. Ofrece técnicas de respiración, ejercicios de movimiento, consejos de alimentación y actividad física. Abarca tanto la gimnasia tradicional como nuevas técnicas, incluyendo el uso de aparatos, la gimnasia postparto y ejercicios para la tercera edad. Ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico de manera integral.
