Gimnasia dulce
por Roberta Cavicchioli · Editorial De Vecchi · tapa blanda · ISBN 9788431531294
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Detalhes do produto
Autor: Roberta Cavicchioli
ISBN: 9788431531294
Editora: Editorial De Vecchi
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 18/03/2005
Páginas: 144 pág
Sinopse de Gimnasia dulce
Este libro, 'Gimnasia Dulce', es una guía práctica para mejorar el bienestar físico y mental a través de ejercicios suaves y adaptables. Ideal para personas de todas las edades, este manual ofrece técnicas y modalidades de ejecución sencillas, divididas en niveles de dificultad creciente. Aprenderás programas especiales de entrenamiento diseñados para mantenerte sano y activo, respetando tus propios ritmos y exigencias. Descubre cómo la gimnasia dulce puede ser un valioso método para garantizar un estado de bienestar general en tu vida cotidiana.
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