Guía para dejar de fumar
por Sarah Litvinoff · AMAT EDITORIAL · tapa blanda · ISBN 9788497350952
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Detalhes do produto
Autor: Sarah Litvinoff
ISBN: 9788497350952
Editora: AMAT EDITORIAL
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/10/2003
Páginas: 161 pág
Dimensões: 22.9 x 15.2 x 3.3 cm
Peso: 788 g
Sinopse de Guía para dejar de fumar
«Guía para dejar de fumar» é o guia de autoajuda de Sarah Litvinoff, publicado pela Amat Editorial em brochado (161 páginas, em espanhol).
A obra apresenta um método para deixar a dependência do tabaco ao qual atribui uma ajuda anual a meio milhão de pessoas. Sustenta que não existe um fumador médio nem uma solução única, e oferece passos comprovados, conselhos para enfrentar a abstinência e evitar recaídas, além de casos reais de pessoas que o conseguiram.
O livro pertence à coleção Autoajuda; a capa acrescenta o subtítulo «Un método eficaz que ha funcionado con millones de personas»; tradução de Isabel Murillo Fort.
Indicado para fumadores que querem deixar o tabaco e para quem deseja acompanhá-los nesse processo.
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Sobre o autor
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