How to Develop Emotional Health
por Oliver James · Macmillan · tapa blanda · ISBN 9780230771710
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Detalhes do produto
Autor: Oliver James
ISBN: 9780230771710
Editora: Macmillan
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2014
Páginas: 152 pág
Dimensões: 1.5 x 13 x 17.5 cm
Peso: 166 g
Sinopse de How to Develop Emotional Health
«How to Develop Emotional Health» é o ensaio de psicologia de Oliver James, publicado pela Macmillan em brochado (152 páginas, em inglês).
Oliver James defende que, mais do que procurar a felicidade, convém cultivar a saúde emocional. O autor descreve cinco elementos: perspicácia, sentido de si mesmo, relações fluidas, autenticidade e atitude lúdica. A obra oferece estratégias para compreender como a bagagem emocional afeta o dia a dia, superar padrões inúteis e ganhar autoconsciência.
É o décimo volume da série The School of Life; a obra foi publicada originalmente em 2014.
Para leitores interessados em psicologia popular, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
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Sobre o autor
James Oliver Curwood
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1878–1927Desde 1908633 títulos publicados118 a escrever
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