Il grande libro della yoga terapia
por Remo Rittiner · Bis · tapa blanda · ISBN 9788862282017
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Detalhes do produto
Autor: Remo Rittiner
ISBN: 9788862282017
Editora: Bis
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 10/05/2013
Páginas: 200 pág
Dimensões: 1.2 x 19.2 x 23.4 cm
Peso: 226 g
Sinopse de Il grande libro della yoga terapia
«Il grande libro della yoga terapia» é o manual prático de yogaterapia de Remo Rittiner, publicado pela Bis em brochado (200 páginas, em italiano).
A obra apresenta a yogaterapia Ayur-Yoga, baseada na tradição de Krishnamacharya, no ayurveda e na anatomia funcional. Explica as interações entre corpo, respiração, mente, alimentação e estilo de vida, e oferece exercícios guiados, técnicas de meditação e programas práticos para recuperar a calma e a clareza mental.
Pertence à coleção «Tecniche corporee» e inclui um prefácio de Ruediger Dahlke.
Para quem procura uma visão holística do bem-estar e deseja uma abordagem prática da yogaterapia.
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