por Louise Grime · Livraria Civilização Editora · tapa blanda · ISBN 9789895506477
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Ioga Suave» é o guia prático de ioga suave de Louise Grime, publicado pela Livraria Civilização Editora em brochado (128 páginas, em português).
Uma introdução ao ioga suave em que Louise Grime propõe uma série de exercícios pensados para favorecer o bem-estar físico e mental. A obra está orientada para quem começa e procura oferecer uma forma relaxante de manter o corpo em forma, trabalhando a harmonia e a flexibilidade na prática diária.
Publicada em 2009, a obra pertence à categoria de Saúde e Bem-Estar. O ISBN da edição é 9789895506477.
Pensado para quem se aproxima pela primeira vez do ioga e para leitores que procuram uma rotina suave de cuidado físico e mental.
