
por Valentín Fuster, Josep Corbella · tapa dura · ISBN 9788467269352

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«La ciencia de la larga vida» é o ensaio de divulgação de Valentín Fuster e Josep Corbella, publicado em 2017 pela Círculo de Lectores em capa dura, em espanhol.
A idade cronológica não pode ser travada, mas o envelhecimento físico e mental pode ser retardado. Com referências a Icária e Okinawa, o livro propõe hábitos, exercício e estímulos intelectuais que atrasam a deterioração da pele, das células e dos neurónios, para se manter ativo física e intelectualmente e viver melhor.
Dirigido a leitores interessados em hábitos saudáveis, envelhecimento ativo e em participar ativamente nas decisões sobre a sua própria saúde.

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Tapa blanda
