por Santi Ávalos · Editorial Amat · tapa blanda · ISBN 9788411326704
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«La dieta antiinflamatoria» é um guia de saúde e bem-estar de Santi Ávalos, publicado pela Editorial Amat em brochado, em espanhol.
O livro oferece um guia para adotar uma alimentação anti-inflamatória: explica quais alimentos podem ajudar a reduzir a inflamação do organismo, como combiná-los no dia a dia e de que forma estas mudanças nutricionais contribuem para melhorar a saúde geral e prevenir doenças crónicas.
Publicado em 2024, este título enquadra-se na área de Saúde e Bem-Estar. A edição em brochado está em espanhol.
Dirigido a quem procura melhorar a sua saúde através da alimentação, com interesse em reduzir a inflamação e prevenir doenças crónicas.
