La dieta paradossale
por Giorgio Nardone · Ponte alle Grazie · tapa blanda · ISBN 9788879289146
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Detalhes do produto
Autor: Giorgio Nardone
ISBN: 9788879289146
Editora: Ponte alle Grazie
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 19/04/2007
Páginas: 105 pág
Dimensões: 18.8 x 12 x 1.8 cm
Peso: 117 g
Sinopse de La dieta paradossale
«La dieta paradossale» é o ensaio de psicologia de Giorgio Nardone, publicado pela Ponte alle Grazie em brochado (105 páginas, em italiano).
Giorgio Nardone explica por que a comida se torna um problema e como desativar os bloqueios psicológicos que impedem emagrecer e manter-se em forma. A partir de estratégias paradoxais e aparentemente irracionais, propõe construir uma relação saudável e equilibrada com a alimentação, recuperando o prazer de comer.
Pertence à coleção Saggi da Ponte alle Grazie. É a quarta edição, publicada em abril de 2007.
Recomendado para leitores de psicologia, dietas e bem-estar, especialmente para quem quiser compreender os fatores mentais que dificultam emagrecer.
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