La felicidad es una tarea interior

Sinopse de La felicidad es una tarea interior

«La felicidad es una tarea interior» é o ensaio de autoajuda de John Powell, publicado pela Sal terrae em brochado (184 páginas, em espanhol).

Partindo do princípio de que a felicidade é a condição natural do ser humano, John Powell sustenta que a infelicidade crónica indica que algo não funciona. Ao longo de dez capítulos com exercícios práticos, propõe um processo gradual para a procurar no interior, em vez de depender de fatores externos como a aparência, o sucesso ou a opinião alheia.

Número 43 da coleção Proyecto. Tradução de Ana María Velasco Gil. Título original: Happiness is an inside job.

Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal e na autoajuda, com uma abordagem prática e reflexiva.