Sinopse de La relaxation intérieure consciente

La relajación interior consciente es una obra de Eddie Shapiro que explora métodos ancestrales de la India, adaptados para ser accesibles al público occidental. El libro ofrece una guía para la introspección y el autoconocimiento a través de la conciencia plena, invitando a los lectores a un viaje de renacimiento personal. Publicado por Amrita/Arista, este libro de 144 páginas se presenta en formato de tapa blanda y está escrito en francés.