
por Dalai Lama, Howard C. Cutler · J'ai lu · libro de bolsillo · ISBN 9782290303412

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«L'Art du bonheur» é o ensaio de espiritualidade do Dalai Lama e Howard C. Cutler, publicado pela J'ai lu em edição de bolso (286 páginas, em francês).
O Dalai Lama defende que o propósito da vida é ser feliz e que a mente pode ser treinada para o conseguir. Em conversa com o psiquiatra Howard C. Cutler, combina budismo tibetano, senso comum e exemplos quotidianos para aliviar a ansiedade, a insegurança, a raiva e o desânimo, e superar as dificuldades a partir da paz interior.
Primeiro volume da série L'Art du bonheur. Tradução francesa de The Art of Happiness: A Handbook for Living, obra publicada originalmente em 1998.
Para leitores interessados no budismo tibetano, na espiritualidade e no desenvolvimento pessoal, e nos ensinamentos aplicados à vida diária.

Lobsang Gyatso, Ngawang Lobsang Gyatso ou Ngawang Lobzang Gyamtso, foi o 5º Dalai-lama, conhecido como o Grande Quinto.
