Le Tai chi

Sinopse de Le Tai chi

«Le Tai chi» é o guia de Robert Parry sobre o tai chi, em brochado (144 páginas, em francês).

Este guia aproxima o leitor do tai chi, uma prática chinesa milenar, e mostra como o seu exercício pode ajudar a manter a saúde e a aumentar a vitalidade. O percurso pela sua origem e pelos seus benefícios é completado por um índice pensado para facilitar a consulta.

Esta edição francesa, traduzida por Frédérique Corre, foi publicada em 2005 e pertence à categoria de Desportos e Recreação.

Para quem se interessa pelo bem-estar e pelas disciplinas orientais, este guia oferece uma abordagem clara.