
por Henri Chenot · Rizzoli · tapa blanda · ISBN 9788817138390

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«L'equilibrio naturale. Ecologia del corpo» é o manual de saúde e bem-estar de Henri Chenot, publicado pela Rizzoli em brochado (240 páginas, em italiano).
Henri Chenot propõe uma ecologia do corpo: comer de forma consciente, desintoxicar o organismo e recuperar o equilíbrio natural. Relaciona a alimentação e os hábitos de vida com a saúde física, mental e espiritual, e oferece orientações para aumentar a vitalidade e envelhecer com serenidade.
Pertence à coleção Manuali BUR da Rizzoli e foi publicado originalmente em 1994.
Indicado para leitores interessados em nutrição, dietética e bem-estar que procuram um guia prático sobre alimentação consciente e depuração do corpo.
