Les Recettes du Bien-Être

Sinopse de Les Recettes du Bien-Être

«Les Recettes du Bien-Être» é o livro de culinária saudável de Josceline Dimbleby, publicado pela Flammarion em capa dura (159 páginas, em francês).

Um receituário com mais de 150 pratos leves e apetitosos que dão protagonismo a peixes, ovos, aves, frutas e vegetais. Junto às receitas, oferece sugestões para planear menus e uma forma criativa de entender a cozinha, orientada para recuperar os fundamentos de uma dieta saudável e variada.

O texto está em francês e a obra procede de um original em inglês; o volume pesa 865 gramas e mede 28,7 x 22,3 centímetros.

Recomendado para apreciadores de culinária saudável que queiram preparar pratos leves com peixe, ovos e vegetais, e para quem prefere seguir as receitas em francês.