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Lo bueno de tener un mal día
por Anabel Gonzalez · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788408272274
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Detalhes do produto
Autor: Anabel Gonzalez
ISBN: 9788408272274
Editora: Booket
Idioma: Espanhol
Formato: libro de bolsillo
Data de publicação: 03/05/2023
Páginas: 288 pág
Dimensões: 19 x 12.5 x 1.6 cm
Peso: 222 g
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Sinopse de Lo bueno de tener un mal día
En 'Lo bueno de tener un mal día', Anabel Gonzalez nos ofrece una guía práctica para gestionar nuestras emociones y mejorar nuestra salud mental. Este libro nos enseña a reconocer y manejar nuestras emociones de manera efectiva, en lugar de reprimirlas. Con consejos útiles y fáciles de aplicar, aprenderemos a convivir con los malos momentos y a encontrar el bienestar emocional en nuestra vida diaria. Una lectura imprescindible para aquellos que buscan una vida más equilibrada y feliz.
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Sobre o autor
Anabel González
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