Los pilares de la felicidad

Sinopse de Los pilares de la felicidad

«Los pilares de la felicidad» é o livro de autoajuda de Bernabé Tierno, publicado por Ediciones Martínez Roca em brochado (240 páginas, em espanhol).

Bernabé Tierno parte de estudos recentes para mostrar que uma vida plena é possível se se rever a própria escala de valores. O autor propõe construir uma base sólida de bem-estar e aproveitar os aproximadamente 30.000 dias de vida, com uma abordagem prática e otimista orientada para o desenvolvimento pessoal.

Publicado em 2008, com o subtítulo «30.000 días para una vida en plenitud» e a legenda de capa «Cómo disfrutar cada minuto de tu vida».

Recomendado para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados no bem-estar e no otimismo.