Salud y Bienestar
Loslassen: Der Weg zu einem befreiten Leben
por Rosette Poletti, Barbara Dobbs · Scorpio Verlag · tapa blanda · ISBN 9783943416947
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Detalhes do produto
Autor: Rosette Poletti, Barbara Dobbs
ISBN: 9783943416947
Editora: Scorpio Verlag
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 11/11/2014
Páginas: 111 pág
Dimensões: 17.5 x 10.6 x 1 cm
Peso: 110 g
Sinopse de Loslassen: Der Weg zu einem befreiten Leben
«Loslassen: Der Weg zu einem befreiten Leben» é o guia de autoajuda de Rosette Poletti e Barbara Dobbs, publicado em alemão pela Scorpio Verlag em brochado.
A obra propõe um caminho para soltar cargas emocionais, medos e crenças limitantes mediante exercícios e reflexões inspirados na psicologia. A sua abordagem de atenção plena ajuda a identificar vínculos e padrões que condicionam, para se centrar no essencial, tomar decisões mais conscientes e abrir-se a uma vida mais livre e autodeterminada.
Publicado a 11 de novembro de 2014, tem 111 páginas e pertence à coleção «Achtsam leben».
Dirigido a leitores que procuram crescimento pessoal, equilíbrio emocional e orientações concretas de mindfulness para aplicar no dia a dia.
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Sobre o autor
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