Low Carb. Erfolgreich abnehmen & sich rundum wohlfühlen

Sinopse de Low Carb. Erfolgreich abnehmen & sich rundum wohlfühlen

«Low Carb. Erfolgreich abnehmen & sich rundum wohlfühlen» é o guia de saúde e bem-estar de kolektiv, publicado pela NGV em brochado, em alemão.

A obra explica como emagrecer e sentir-se bem seguindo uma dieta pobre em hidratos de carbono. Inclui receitas e conselhos práticos de preparação de refeições (meal prep), com indicações para organizar a rotina diária e alcançar um equilíbrio alimentar que favoreça o bem-estar geral.

Para pessoas interessadas em perder peso com uma dieta pobre em hidratos de carbono e em planear refeições de forma simples.