Ma clé du bonheur

Sinopse de Ma clé du bonheur

«Ma clé du bonheur» é o livro de autoajuda e bem-estar de Laëtitia Milot, publicado pela First Editions em brochado (192 páginas, em francês).

A autora partilha a sua filosofia para enfrentar a vida com otimismo, relativizar os problemas quotidianos e valorizar os pequenos prazeres. A partir de experiências pessoais, oferece conselhos sobre o equilíbrio entre vida profissional, pessoal e de casal, com recomendações de saúde, desporto e beleza, além de receitas e uma seleção musical própria.

Publicado originalmente a 11 de outubro de 2018, o livro está estruturado em capítulos temáticos; o capítulo 2, «Bien dans mon corps», aborda o cuidado corporal. É uma obra ilustrada.

Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal, na motivação e no bem-estar, que procuram uma leitura positiva e prática.