Salud y Bienestar
Manténgase Activo
por Margaret Graham · Urano · tapa blanda · ISBN 9788486344764
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Detalhes do produto
Autor: Margaret Graham
ISBN: 9788486344764
Editora: Urano
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 15/02/1990
Páginas: 168 pág
Dimensões: 21.2 x 13.6 x 1.4 cm
Peso: 230 g
Sinopse de Manténgase Activo
Manténgase Activo es una guía práctica ilustrada de ejercicios suaves de yoga para personas mayores, escrita por Margaret Graham y publicada por Urano en 1990. Este libro ofrece técnicas corporales diseñadas para mantener la actividad física y mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Con 168 páginas, es una herramienta útil para el desarrollo personal y el bienestar.
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Sobre o autor
Margaret Oliphant
Margaret Oliphant foi uma escritora escocesa. Escrevia principalmente romances históricos, realismo doméstico e contos de horror.
1828–18971046 títulos publicados
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