Manual del cuidado corporal

Sinopse de Manual del cuidado corporal

Este manual de The Body Shop ofrece una guía completa sobre el cuidado del cuerpo. Escrito por Mona Behan y Susan Elisabeth Davis, con fotografías de John Robbins y un prólogo de Justine Roddick, el libro abarca temas como el cuidado de la piel y el cabello, tai chi, yoga, nutrición, pilates, masajes, fitness, meditación, aromaterapia y bienestar. Publicado por Grijalbo, este libro es una herramienta esencial para quienes buscan mejorar su salud y bienestar a través de prácticas naturales y efectivas.