Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme

Sinopse de Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme

«Ménagez votre énergie pour vivre plus longtemps et en forme» é o ensaio de Inge Hofmann, publicado por Guy Trédaniel Éditions em brochado (em francês).

Segundo Inge Hofmann, cada pessoa dispõe de uma provisão limitada de energia vital; aplicar a lei biológica do menor esforço ajuda a viver mais e melhor. O livro propõe um programa individual com conselhos para gerir o stress, conservar a vitalidade e ativar a própria fonte de juventude.

Tradução do alemão por Anne Charrière; edição de 176 páginas publicada em 2002.

Para leitores interessados em bem-estar, desenvolvimento pessoal e métodos naturais para manter a vitalidade e a energia.