Salud y Bienestar
Mindfulness y las adicciones
por Valerie Mason- John Paramabandhu · ILUS BOOKS · tapa blanda · ISBN 9788416574001
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Detalhes do produto
Autor: Valerie Mason- John Paramabandhu
ISBN: 9788416574001
Editora: ILUS BOOKS
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/10/2015
Páginas: 244 pág
Dimensões: 15.2 x 1.5 x 23.8 cm
Peso: 1050 g
Sinopse de Mindfulness y las adicciones
Este libro, escrito por Valerie Mason-John y Paramabandhu Groves, explora la aplicación de la técnica de mindfulness en el proceso de recuperación de adicciones. Publicado por ILUS BOOKS en español, el libro ofrece una guía de ocho pasos para superar las adicciones a través de la atención plena y la conciencia del presente. Es una obra que combina psicología y espiritualidad, dirigida a aquellos que buscan una alternativa en su camino hacia la recuperación.
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