Mit jedem Tag ein bisschen schlanker!

Name: Mit jedem Tag ein bisschen schlanker!
Brand: CreateSpace Independent Publishing Platform
Price: 7.78 EUR
Availability: InStock
Author: Helga Baureis
ISBN: 9781514832615

por Helga Baureis · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781514832615

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Detalhes do produto

Helga Baureis

9781514832615

CreateSpace Independent Publishing Platform

Alemão

tapa blanda

04/07/2015

150 pág

20.3 x 12.7 x 0.9 cm

356 g

Sinopse de Mit jedem Tag ein bisschen schlanker!

«Mit jedem Tag ein bisschen schlanker!: Interaktives 21 Tage-Coaching» é o guia de bem-estar de Helga Baureis, em brochado (150 páginas, em alemão).

Guia de autoajuda com coaching interativo de 21 dias para emagrecer sem dietas nem receitas. Propõe modificar padrões de pensamento e comportamento, neutralizar o sabotador interno, libertar emoções negativas e usar perguntas para encontrar soluções, alcançar o peso desejado e redesenhar a própria vida. Inclui acompanhamento por correio eletrónico.

Publicado por CreateSpace Independent Publishing Platform em 2015, primeira edição.

Recomendado para quem já experimentou dietas sem sucesso e procura um acompanhamento de 21 dias para uma mudança de mentalidade e hábitos.