Mon cahier forme et minceur après bébé
por Véronique Deiller · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263154362
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Detalhes do produto
Autor: Véronique Deiller
ISBN: 9782263154362
Editora: Solar
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 04/01/2018
Páginas: 94 pág
Dimensões: 22.1 x 17.1 x 0.5 cm
Peso: 178 g
Sinopse de Mon cahier forme et minceur après bébé
«Mon cahier forme et minceur après bébé» é o guia de bem-estar de Véronique Deiller, publicado pela Solar em brochado (94 páginas, em francês).
Guia prático para mães recentes: recuperar a forma após o parto com alimentação equilibrada, exercícios de dez minutos em casa e cuidados de beleza. Inclui conselhos de amamentação e recuperação do pavimento pélvico, para se sentir plena conciliando a vida familiar e o autocuidado.
Conta com ilustrações de Isabelle Maroger e pertence à coleção My Life is Beautiful. Publicado em 2018.
Pensado para mães recentes que desejam retomar a sua forma física e a sua rotina de autocuidado.
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