por Mary McClure Goulding, Robert L. Goulding · Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427014992
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«¡No se preocupe! Cómo vencer la ansiedad» é o livro de autoajuda de Mary McClure Goulding e Robert L. Goulding, publicado pela Martínez Roca em brochado.
O livro oferece um programa prático de sessões breves para combater as preocupações e propõe orientações para vencer a ansiedade, gerir o stress e melhorar o bem-estar psicológico no dia a dia.
Publicado em 1991; edição em espanhol de 224 páginas. ISBN-13: 9788427014992. Insere-se na categoria de Saúde e Bem-Estar.
Orientado a pessoas que querem reduzir a ansiedade e as preocupações diárias com um método breve e prático.
