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Nudos mentales
por Bernardo Stamateas · B · tapa blanda · ISBN 9788466658140
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Detalhes do produto
Autor: Bernardo Stamateas
ISBN: 9788466658140
Editora: B
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 25/05/2016
Páginas: 256 pág
Dimensões: 23 x 15 x 1.5 cm
Peso: 318 g
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Sinopse de Nudos mentales
«Nudos mentais» é o livro de autoajuda de Bernardo Stamateas, publicado pela Ediciones B em brochado (256 páginas, em espanhol).
Bernardo Stamateas explica que muitos dos nossos pensamentos atuam como nós mentais: ideias e crenças que geram dor, angústia e limitações. O livro analisa os trinta nós mais habituais e propõe mudar o enfoque para ver os problemas sob outra perspetiva, com o objetivo de desfazer essas barreiras e ganhar paz mental.
Faz parte da coleção Não ficção da Ediciones B. Primeira edição, publicada em maio de 2016 em Espanha.
Dirigido a leitores interessados no desenvolvimento pessoal e na autoajuda que procuram ferramentas para identificar e superar crenças que limitam o seu bem-estar.
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Sobre o autor
Bernardo Stamateas
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Nascimento em 196565 títulos publicados
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