Obedece a tu cuerpo, ámate

Sinopse de Obedece a tu cuerpo, ámate

«Obedece a tu cuerpo, ámate» é o ensaio de autoajuda de Lise Bourbeau, publicado pela Editorial Sirio em brochado (399 páginas, em espanhol).

Livro de consulta organizado como um dicionário: quem tiver uma doença pode procurar o seu sintoma e localizar a causa emocional ou mental associada. Bourbeau defende que o corpo reflete conflitos internos e que a doença funciona como um sinal para reconhecer um pensamento nocivo e recuperar o equilíbrio.

Tradução do francês de Laura Guzmán Rodríguez; título original: Ton corps dit: «Aime-toi!». Primeira edição em espanhol: 2000.

Dirigido a leitores de autoajuda e crescimento pessoal interessados na relação entre emoções e corpo.