tapa blanda · ISBN 9788418115493
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«Obesidad y sobrepeso» é o guia de saúde de Guillermo Jesús Vázquez López e María del Carmen Márquez Díaz, publicado pela Mandala Ediciones em brochado.
Guia de divulgação sobre a obesidade e o excesso de peso: explica as suas causas, consequências e possíveis tratamentos, e oferece orientações para os prevenir. Inclui um programa integral para emagrecer, baseado na experiência dos autores, com recomendações para adotar um estilo de vida saudável e reduzir o peso de forma progressiva.
Edição de 2020 em espanhol, com 300 páginas e o subtítulo «Programa integral para adelgazar, reducir la obesidad y el sobrepeso: cómo logré mi objetivo...».
Dirigido a pessoas que querem informações práticas sobre o excesso de peso e um plano de ação para perder peso.
