Operación verano

Sinopse de Operación verano

«Operación verano» é o guia prático de saúde e bem-estar de Irene Claver, publicado pela Espasa Infantil em brochado (240 páginas, em espanhol).

Guia prático que reúne orientações de alimentação, beleza, exercício, estilo e atitude com o aconselhamento de especialistas como Magda Carlas em nutrição, Silvia Capitán em exercício e Miriam Nevado em estilo. Propõe planos personalizados de dieta, treino e estética, e conselhos de imagem para melhorar o estado físico e anímico de forma saudável e realista.

A obra pertence à coleção Oniro juvenil e foi publicada em 2012. Na capa figura o subtítulo «Puesta a punto completa».

Recomendado para jovens a partir de 14 anos interessados em melhorar o seu bem-estar físico e a sua imagem pessoal para o verão.