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Physical Activity and Mental Health
por William P. Morgan · Taylor & Francis · tapa dura · 302 pág
4,1
· ISBN 97815603236555 pessoas a ver istoVisto 0 vezes
Detalhes do produto
Páginas: 302 pág
Autor: William P. Morgan
Editora: Taylor & Francis
ISBN: 9781560323655
Formato: tapa dura
Idioma: en
Data de publicação: 1/1/1997
ISBN: 9781560323655
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Sinopse de Physical Activity and Mental Health
Este libro explora la influencia de la actividad física en la salud mental, así como los mecanismos potenciales subyacentes a los efectos psicológicos. Incluye contribuciones de expertos en el campo que abordan la salud mental a través de la prevención, la prescripción de ejercicio, la adherencia al ejercicio, la terapia con medicamentos y el ejercicio, la influencia de la actividad física en la depresión, la ansiedad y la autoestima, y los efectos paradójicos de cantidades excesivas de ejercicio.
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