Plena y en Forma

Sinopse de Plena y en Forma

«Plena y en Forma» é o livro de saúde e bem-estar de Pierre Pallardy, publicado por Ediciones Granica, S.A. em brochado, em espanhol.

O livro aborda o cuidado da saúde e a procura de uma boa forma física e mental, com atenção à vida familiar e à criação dos filhos. A imagem da capa, uma mulher em posição de lótus, reforça a orientação do livro para o bem-estar e o relaxamento.

Dirigido a leitores interessados em saúde, bem-estar e criação infantil, com um enfoque orientado para a vida em família.