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Plus jamais mal au dos
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Salud y BienestarISBN | 9782266168113
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Detalhes do produto
Páginas: 387 pág
Autor: Pierre Pallardy
Editora: Pocket
ISBN: 9782266168113
Formato: tapa blanda
Idioma: fr
Data de publicação: 15/2/2007
ISBN: 9782266168113
Sinopse de Plus jamais mal au dos
Este libro ofrece un método sencillo y eficaz para tratar el dolor de espalda de forma integral, abordando no solo la zona afectada sino también el equilibrio físico y mental del individuo. A través de consejos prácticos e ilustraciones, Pierre Pallardy enseña cómo recuperar la energía y corregir el movimiento corporal para sanar sin depender exclusivamente de medicamentos o intervenciones externas. Escrito por un reconocido osteópata y dietista, la obra se centra en la prevención y la autocuración, proporcionando herramientas que pueden aplicarse en la vida cotidiana para fortalecer los músculos y mejorar la postura, convirtiéndose en una guía esencial para quienes sufren de esta dolencia común.
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Sobre o autor
Pierre Pallardy
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