por Samuel Hopkins · FAPA · tapa blanda · ISBN 9788497335300
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«Prevenir y curar el estrés» é o guia prático de Samuel Hopkins sobre saúde e bem-estar, publicado pela FAPA em brochado (64 páginas, em espanhol).
Obra de divulgação que propõe estratégias para prevenir e aliviar o stress, com orientações para enfrentar situações difíceis e aproveitá-las. Inclui conselhos e técnicas destinadas a recuperar o equilíbrio e melhorar o bem-estar geral.
Publicado em fevereiro de 2008. As categorias associadas são Psicologia e Saúde e Bem-Estar. ISBN-13: 9788497335300.
Para leitores que procuram recursos práticos para reduzir o stress e enfrentar com mais equilíbrio as dificuldades quotidianas.
