por Lydie Raisin · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501021043
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«Remodelez votre corps» é o guia prático de saúde e bem-estar de Lydie Raisin, publicado pela Marabout em brochado (252 páginas, em francês).
A autora apresenta um método prático para remodelar a silhueta centrado em três zonas concretas: o ventre, as coxas e as ancas. Ao longo da obra combina exercícios específicos e conselhos de saúde, com uma abordagem orientada para tonificar o corpo e adquirir hábitos de vida saudáveis.
A obra foi publicada em maio de 1994, com subtítulo na capa: «Le ventre, les cuisses, les hanches».
Dirigido a leitores interessados em saúde, dietética e desenvolvimento pessoal, com uma abordagem prática para o cuidado corporal.
