Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur
por Christophe André · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738145192
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Detalhes do produto
Autor: Christophe André
ISBN: 9782738145192
Editora: Editions Odile Jacob
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 27/03/2019
Páginas: 173 pág
Dimensões: 17.8 x 10.8 x 1.2 cm
Peso: 100 g
Sinopse de Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur
«Sérénité: 25 histoires d'équilibre intérieur» é o ensaio de psicologia de Christophe André (Odile Jacob, brochado, 173 páginas, em francês).
O psiquiatra Christophe André reúne 25 histórias com os seus ensinamentos para convidar a avançar, ao seu próprio ritmo e à sua maneira, para o equilíbrio interior. Os relatos ajudam a gerir emoções como a angústia ou a dispersão e oferecem chaves para uma vida mais serena.
Publicado em 2019 na coleção «poches psychologie» da Odile Jacob; o autor é médico psiquiatra no hospital Sainte-Anne de Paris.
Indicado para interessados em psicologia e desenvolvimento pessoal, especialmente para quem prefere aprender com histórias e exemplos quotidianos.
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