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Segunda vida
Prácticas de autoestima
por Christophe André · Editorial Kairós SA · tapa blanda · 456 pág
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4,4
Páginas: 456 págAutor: Christophe AndréEditora: Editorial Kairós SAFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/5/2007ISBN: ISBN 9788472456488
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Sinopse de Prácticas de autoestima
Este libro de Christophe André es una guía práctica para construir, reparar y proteger la autoestima. A través de sus páginas, el autor nos invita a aceptarnos y querernos tal como somos, con nuestras imperfecciones, para poder evolucionar y encontrar nuestro lugar en el mundo. Con un enfoque en la psicología positiva, este libro te ayudará a dejar atrás los prejuicios y el rechazo, y a vivir una vida más libre y feliz. El autor, médico psiquiatra y psicoterapeuta, nos ofrece herramientas para dejar de preocuparnos por el efecto que causamos en los demás, actuar sin temor al fracaso ni al juicio, y no temblar ante la idea del rechazo. En definitiva, este libro es una invitación a ser uno mismo y a encontrar la paz interior.
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Sobre o autor
Christophe André
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