Salud y Bienestar
Tapping Solution for Weight Loss and Body Confidence
por Jessica Ortner · ISBN 9781781802915
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Detalhes do produto
Autor: Jessica Ortner
ISBN: 9781781802915
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Inglês
Formato: Capa mole
Data de publicação: 01/01/2014
Páginas: 312 pág
Sinopse de Tapping Solution for Weight Loss and Body Confidence
Descubre cómo la técnica de tapping puede transformar tu relación con la comida y tu cuerpo. Jessica Ortner te guía a través de un programa práctico para reducir el estrés, controlar el peso y aumentar la confianza en ti misma. Aprende a liberar emociones negativas y a reprogramar tus pensamientos para alcanzar tus metas de bienestar de manera efectiva y duradera.
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