por Timothy Ferriss · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091939526
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Descubre los secretos mejor guardados de la ciencia y la investigación para transformar tu cuerpo con 'The 4-Hour Body' de Timothy Ferriss. Este manual te proporciona estrategias innovadoras para alcanzar tu máximo potencial genético en tan solo 3-6 meses, dedicando menos de cuatro horas semanales. Elige entre una variedad de opciones, desde las más sencillas hasta las más extremas, y observa cambios sorprendentes. Con más de 15 años de investigación, historias personales, fotos impactantes, recetas y consejos prácticos, este libro te ofrece resultados increíbles y transformará tu apariencia para siempre.
Timothy Ferriss é um escritor americano, empresário, investidor anjo e palestrante. Em 2007 lançou seu primeiro livro, Trabalhe 4 Horas por Semana e alcançou a posição nº1 na lista de best-seller do The New York Times e nº1 na lista de best-sellers do jornal The Wall Street Journal.
